Blog
Over body en mind training (en het verschil tussen sport en therapie)
Er zijn twee vormen van body en mind training.
Lees verder
The art of Contrology – grip op gezondheid met Pilates
Pilates is krachttraining voor de romp.
Lees verder
Wat iedere fysio van Pilates kan leren (zijn vijf beste tips)
Joseph Pilates is een expert in het trainen van mensen met pijn.
Lees verder
Hoe laat je mensen ontspannen bewegen? (over de zwaartekracht)
Efficiënt bewegen is een combinatie van inspanning en ontspanning.
Lees verder
Hoe help je mensen met pijn van hun bewegingsangst af? (mijn verhaal)
Haal ze uit hun hoofd.
Lees verder
Hoe geef je pijnpatiënten plezier in bewegen? (over compassionate coaching)
Spelen is de beste manier van leren.
Lees verder
4 redenen om groepslessen te geven (over rugpijn en spiergezondheid)
Je ziet je cliënten groeien.
Lees verder
Waarom verbetert de coördinatie van je cliënt als hij mindful beweegt?
En hoe krijg je hem in de flow?
Lees verder