Workshop: lesgeven aan pijnpatiënten
Je ziet het nut van groepslessen
Maar je ziet het jezelf niet doen. Je vindt het soms al lastig om één patiënt te coachen, laat staan een hele groep.
In deze workshop laat ik je zien dat je een groep makkelijker in beweging krijgt dan een individuele patiënt. En dat je de deelnemers zó kunt aansturen dat iedereen meedoet op zijn eigen niveau.
Alsof het zo eenvoudig is
Bewegen is het beste medicijn tegen chronische pijn. Als therapeut ben je daarvan overtuigd. De kunst is alleen om de juiste dosering te vinden. One size doesn’t fit all. Sommige pijnpatiënten ontzien zichzelf, anderen forceren zich. Hoe kun je mensen met verschillende klachten en compensatiestrategieën in dezelfde groep zetten?
De workshop
Tijdens de workshop kruip je in de huid van een pijnpatiënt. Je volgt twee verschillende groepslessen: mindful pilates en bewegen op muziek. In deze lessen beweeg je met aandacht en respecteer je je grenzen. Er is geen prestatiedruk, je kunt niks verkeerd doen. Je oefent individueel, en tóch doe je het samen.
Wat leer je in deze workshop?
Je ontdekt hoe waardevol jouw groepsles kan zijn voor mensen met pijn. Patiënten ontspannen zich als jij de les leidt, omdat ze je kennen en vertrouwen. Wanneer je ze laat voelen dat ze méér kunnen dan ze dachten, creëer je een sfeer waarin mensen bewegen leuk gaan vinden.
Hoe ziet de workshop eruit?
De workshop duurt drie uur en vindt plaats in je eigen praktijk.
We beginnen met een casus: wie krijg jij maar níet in beweging? Waarom niet, wat kun je doen om dat te veranderen?
Na aanleiding van de casus vertel ik iets over compassionate coaching – het concept achter de groepslessen – en zijn drie pijlers:
- Veiligheid: geef deelnemers oefeningen die ze aankunnen
- Vrijheid: geef deelnemers de ruimte om fouten te maken
- Mindfulness: maak deelnemers lichaamsbewust
Dan wordt het tijd voor actie. Je volgt de lessen met één van je pijnpatiënten in het achterhoofd. Na afloop bespreken we de lessen en kun je je vragen stellen.
Na de workshop
- Weet je wat compassionate coaching is
- Weet je wat voel-aanwijzingen zijn
- Weet je wat mindful bewegen is
- Heb je een aantal Pilatesoefeningen leren kennen
- Weet je hoe je je taal neutraal houdt
- Weet je dat muziek bewegen gemakkelijker maakt
- Ben je enthousiast om groepslessen te gaan geven
En nu?
Wil je je eigen groepen opstarten? Schrijf je dan in voor de basisopleiding mindful Pilates. Je leert de basic Pilates matoefeningen en gaat aan de slag met voel-aanwijzingen. Wil je óók lesgeven op muziek? Doe dan de vervolgopleiding bewegen op muziek. Je leert hoe je een choreografie opbouwt, hoe je mensen hands-on corrigeert en hoe je de muziek laat aansluiten op je oefeningen.
‘Wat een geweldig leuke training is dit. Mendy heeft op basis van haar persoonlijke professionele levensloop compassionate coaching ontwikkeld. Een werkwijze waarbij voelen en ervaren belangrijker is dan presteren. In de geest van de Alexander Techniek, Feldenkrais en Hanna Somatics ligt het accent op beleving, waardoor voor patiënt en therapeut een wereld van mogelijkheden open gaat.’
dr. Jan-Paul van Wingerden, bestuurder van het Spine and Joint Centre in Rotterdam
Accreditatie
De workshop is voor het beroepsgerelateerde deel door het KNGF geaccrediteerd met 3 punten.
Nieuwsgierig?
Maar nog niet overtuigd? Neem contact op. Ik ontmoet je graag!
Praktische informatie
| Voor wie? | Voor fysio’s en oefentherapeuten |
| Waar? | In je eigen praktijk |
| Wanneer? | In overleg |
| Hoe lang? | De workshop duurt drie uur |
| Totaalprijs? | 75 euro per persoon, met een maximum van 500 euro als de groep groot is |